disciplinas

Yoga

La palabra española «yoga» proviene del sánscrito ioga, que a su vez procede del verbo iush (yuj en AITS): ‘colocar el yugo [a dos bueyes, para unirlos], concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, conectar, otorgar, etc.’. El verbo iush es la misma raíz indoeuropea de los términos castellanos «yugo» y «conyugal».

Chi Kung

Qi Gong (Chi Kung del Principio de la materia). El enfoque principal de esta práctica es el cultivo de las tres energías innatas de nuestro sistema energético: el espíritu original innato (Yuan Shen), la energía motora original innata (Yuan Qi) y la esencia creadora innata (Yuan Jing). Este tipo de Chi Kung tiene un enorme efecto terapéutico.

Tai Chi

El estilo Hun Yuan Tai Chi engloba numerosas formas de manos, que son combinaciones de las 13 bases que se trabajan en profundidad en Chi Kung. De esas combinaciones nacen las diferentes series o secuencias de la forma. La forma de 24 secuencias es la básica de este estilo Hun Yuan.